Wellness coaching

PROGRAMA DE SALUD Y BIENESTAR GRAVITY

¿Qué son los programas de salud, bienestar y wellness coaching GRAVITY?

«Somos lo que hacemos día a día. De modo que la excelencia no es un acto, sino un hábito»

Aristóteles

 

Nuestra misión es enseñarte unas herramientas y métodos sencillos para guiarte por un camino efectivo hacia una recuperación o mejora de tu salud y bienestar, tanto física como mental, de una manera fácil.

Muchas personas viven deseando que algo cambie en su vida o que sus circunstancias mejoren, pero a pesar de haber probado muchas técnicas, cursos y terapias, no consiguen los cambios deseados.

Deja que te guiemos, deja que te aconsejemos y deja que te acompañemos.

Nuestros programas y cursos intensivos, desarrollados por un equipo de profesionales de diversas áreas de salud y bienestar y expertos en wellness coaching, contienen solo lo que realmente funciona, lo más efectivo y lo que nosotros mismos hemos comprobado. Compartimos contigo nuestras experiencias y conocimientos adquiridos a lo largo de muchos años para que logres esos cambios y progresos necesarios.

Lo único que se interpone entre tú y la vida plena, llena de salud y bienestar, es tu voluntad de ponerte en acción hoy mismo.

¡Si tú cambias, tu vida cambia!

¿Quieres descubrir nuestros programas de mindfulness, meditación, relajación y desarrollo personal?

PROGRAMA DE 7 SEMANAS

DESPEJA TU MENTE

Y APRENDE MÁS ALLÁ DE LA MEDITACIÓN

Nivel básico, empieza desde 0.

Nueva convocatoria 18 de octubre 2021.

PROGRAMA DE 7 SEMANAS

OBSERVA TU MENTE Y PROGRESA EN LA VIDA PLENA

Nivel intermedio

Nueva convocatoria 16 de octubre  2021.

PROGRAMA DE 8 SEMANAS

TÉCNICAS DE RELAJACIÓN PARA GESTIÓN DEL ESTRÉS

Todos los niveles.

Nueva convocatoria 15 de octubre  2021.

PROGRAMA DE 6 SEMANAS

YOGA TERAPÉUTICO Y RESTAURATIVO

Todos los niveles.

Próximamente

PROGRAMA DE 8 SEMANAS

YOGA PARA EL BIENESTAR CORPORATIVO

Todos los niveles.

Próximamente

PROGRAMA DE 8 SEMANAS

MUJERES +50,

LA ERA DE LA MARIPOSA

Todos los niveles.

Próximamente

PROGRAMA DE 8 SEMANAS

LENGUAJE CORPORAL PARA SER UN BUEN LÍDER

Todos los niveles.

Próximamente

PROGRAMA PREMIUM

Programa personalizado a la medida. 

¿Quieres saber más?

Rellena el formulario y te enviamos toda la información o nos ponemos en contacto contigo. 👇🏻

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«Salud, bienestar y wellness coaching GRAVITY»

Es un espacio de amantes de yoga, pilates, relajación, meditación y otras disciplinas de cuerpo y mente, pero también de nutrición saludable, inteligencia emocional, pnl, mindfulness, neurociencia, terapias alternativas, coaching … y todo lo que tiene que ver con el desarrollo personal, despertar de la consciencia y vivir de una manera más relajante, feliz y sana.
Te animamos a compartir tus experiencias, ideas, logros, trucos y consejos.

¿QUÉ INCLUYE CADA PROGRAMA?

  • 1 clase temática semanal en directo de 1h30min en Meet, incluye preguntas y respuestas. Las clases se quedan grabadas para poder verlas en diferido en cualquier momento.
  • Contenido temático y tutoriales: videos explicativos, pautas, resúmenes de los apuntes y ejercicios para desarrollar.
  • Tutoriales, videos y audios de técnicas relajación, meditaciones y visualizaciones guiadas y etc.
  • PDF descargables y tareas prácticas para desarrollar.
  • Plan de la semana.
  • Retos, desafíos y prácticas informales.
  • Podcast de sabidurías, lemas de la semana y links de interés.
  • Propuestas de lectura, películas y artículos.
  • Varios bonus de nutrición saludable, píldoras de cuerpo y mente, ejercicios y mini rutinas diarias, técnicas de relajación y otros recursos complementarios vinculados al mundo de bienestar físico y mental.
  • Tutorías y soporte del profesor 7 días a la semana.

RECUERDA

Sólo son unas pocas semanas, así que ¡aprovéchalas! Dispondrás del acceso a todos los contenidos y las actualizaciones por vida.

Si el programa no te gusta, tienes 7 días para que te devolvamos el dinero íntegro.

¡NO ESPERES PARA INSCRIBIRTE!

Pero aún hay más, podrás obtener un descuento de 15% en tu segundo curso y 23% en un tercero y a partir del cuarto 25%

Y no solo eso, podrás probar LA PRIMERA CLASE Y 5 DÍAS DE ACCESO AL TEMARIO solo por 15 €. Queremos que descubras lo placentero y divertido que es el camino hacía una vida plena y feliz.

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General Urrutia 7, bajo

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Teléfono: 941 580 003

Móvil: +34 601 396 427

Correo electronico: info@gravedadzero.es 

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