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Horarios de nuestras actividades

Horario de las clases colectivas

Todas las clases estarán disponibles, tanto de manera presencial «in situ» como telemática, vía videoconferencia. Nos adaptamos a las necesidades de cada alumno, a través del trato y la atención personalizada.
 
Todas las clases presenciales serán de grupos reducidos, por lo tanto, las plazas son limitadas.
Te puedes inscribir o reservar vía web-formulario adjunto al final de la página.  

Información y dudas por teléfono, WhatsApp o correo electrónico: info@gravedadzero.es

Algunos de los horarios pueden sufrir modificaciones según temporada.

Te recordamos que es imprescindible reservar y confirmar tu plaza antes de acudir a cualquier clase.

El siguiente horario indica las clases vigentes durante el mes de junio. Y nuestra oferta de verano.

Horario Gravedad Zero
Horario mes de junio
Horario mes de junio

Todas las clases de Pilates, Yoga y Body&Mind

Clases a partir del 1 de octubre de 2022

Lunes

09.00 – Morning Yoga 45’ @

10.15 – Hatha Yoga básico

11.30 - Pilates básico

15.15 – Pilates dinámico

16.20 – Hatha Viniyoga 

18.00 – Pilates multinivel

18.00 – Chi Kung 90’ 

19.00 – Hipopresivos  45’ 

19.15 – Hatha Flow intermedio

20.30 – Hatha básico - Viniyoga

20.30 – Chi Kung 90’   

20.30 – Programa de Mindfulness: Despeja tu mente y aprende más allá de la meditación. 90' (consulta fecha)

 

Martes

09.00 – Pilates básico

10.15 – Pilates multinivel

16.00 – Hatha Flow intermedio 

17.00 – Pilates básico

18.15 – Yin Yoga

19.30 – Yoguilates 50’

20.00 - Meditación y técnicas de relajación 50' @ *

20.30 – Pilates multinivel

20.45 - Yin yoga @

 

 

 

Miércoles

08.45 - Morning Yoga 45' @ 

10.15 – Yin yoga

11.30 - Pilates básico

15.15 – Pilates dinámico

16.30 – Chi Kung 

17.00 – Yoga en familia 50’ 

17.00 - Hipopresivos 50' 

18.00 – Pilates multinivel

19.15 – Hatha básico - Viniyoga

20.30 – Power Yoga

 

 

 

 

 Jueves

09.00 – Pilates básico

10.15 – Pilates multinivel

16.00 – Yin Yoga 

17.00 – Pilates básico

18.15 – Vinyasa Flow Yoga

19.00 – Hipopresivos 50’ 

19.25 – Yoga energético

20.30 – Pilates multinivel

20.30 – Chi Kung 90' 

 

 

 Viernes

10.00 – Yoguilates 

11.00 – Hipopresivos 50' 

16.00 – Yoga restaurativo 

17.15 – Yoga junior 

18.30 - Yoguilates 

19.30 – Yin Yoga 

20.15 – Programa de 8 semanas: Técnicas de relajación para la gestión del estrés. 75' (Online en directo con profesor en línea y sesiones cada 2 semanas). (consulta fecha)

 

 

Sábado

9.00 - Morning Yoga 

10.00 – Yoga dinámico

11.15 - Talleres de fin de semana (consulta agenda)

11.30 - Programa Mindfullnes: Observa tu mente y progresa en la vida plena. 90' (Sesiones cada 2 semanas) (consulta fecha)

@ - Clases exclusivamente online presencial en directo con profesor en línea.

* - Clases próximamente, si estás interesado consulta su disponibilidad.

Por otra parte, también disponemos de la opción de clases particulares con entrenamientos personales, adaptándonos al horario y la situación de cada alumno. En estos casos desarrollaremos unas rutinas específicas para cada persona, basándonos en su forma física, lesiones y dolencias. Durante la clase tendréis una atención exclusiva por parte del profesor.

Reserva tu clase

Déjanos tus datos de contacto y qué clase quieres probar. Nos pondremos en contacto contigo lo antes posible para concertar tu visita.

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General Urrutia 7, bajo

Logroño - La Rioja

26005 - Spain

Contacto

Teléfono: 941 580 003

Móvil: +34 601 396 427

Correo electronico: info@gravedadzero.es

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