Horarios de nuestras actividades

Horario de las clases colectivas

Todas las clases estarán disponibles, tanto de manera presencial, "in situ" como telemática, vía videoconferencia. Nos adaptamos a las necesidades de cada alumno, a través del trato y la atención personalizada.
 
Todas las clases presenciales serán de grupos reducidos, por lo tanto, las plazas son limitadas.

Información y dudas por teléfono, WhatsApp o correo electrónico: info@gravedadzero.es

Te recordamos que es imprescindible reservar y confirmar tu plaza antes de acudir a cualquier clase.

Horario de noviembre

Todas las clases de Pilates, Yoga y Body&Mind

Clases a partir del 1 de octubre de 2024

Lunes

09.00 – Yoguilates 50' *

10.15 – Hatha Yoga básico *

11.30 - Pilates básico

15.00 – Pilates dinámico

18.00 – Pilates multinivel

19.15 – Hatha Flow - intermedio

20.30 - Yin yoga

20.30 – Clases de Mindfulness y Meditación (nueva convocatoria en octubre)

 

Martes

09.00 – Pilates básico

10.15 – Pilates multinivel

11.30 - Bailes de salón - Tango - Latinos *

17.00 – Pilates básico

18.15 - Yin yoga

19.30 – Yoguilates 50'

20.30 – Pilates multinivel

20.30 - Mindfulness y técnicas de relajación @

 

 

Miércoles

09.00 - Ballet body sculpt *

10.15 – Yin yoga

11.30 - Pilates básico

15.00 – Pilates dinámico

16.00 - Pilates express 50' *

16.15 - Hipopresivos 50' *

18.00 – Pilates multinivel

19.15 – Hatha básico - Viniyoga

20.30 – Vinyasa Yoga Soul - intermedio 

 

 

Jueves

09.00 – Pilates básico

10.15 – Pilates multinivel

16.30 - Chi kung

17.00 – Pilates básico

18.00 - Yoga en familia

18.10 – Ballet Body Sculpt

19.20 – Yin yoga

20.30 – Pilates multinivel

 

 

 

 Viernes

09.00 - Balance Control Fusión *

10.00 - Salud y bienestar para embarazo * 

11.15 - Salud para el postparto * 

11.30 – Yoguilates *

17.00 - Yoga en familia *

18.00- Yoga Junior 50' *

19.30 – Yin Yoga (Próximamente) 

 

 

 

Sábado

09.00 - Morning Yoga 45' *

10.00 – Yoga dinámico *

11.15 - Talleres de fin de semana (consulta agenda)

11.30 - Programa Mindfullnes: Observa tu mente y progresa en la vida plena. 90' (Sesiones cada 2 semanas) (consulta fecha)

@ - Clases exclusivamente online presencial en directo con profesor en línea.

* - Clases próximamente, si estás interesado, consulta su disponibilidad.

Por otra parte, también disponemos de la opción de clases particulares con entrenamientos personales, adaptándonos al horario y la situación de cada alumno. En estos casos desarrollaremos unas rutinas específicas para cada persona, basándonos en su forma física, lesiones y dolencias. Durante la clase tendréis una atención exclusiva por parte del profesor.

Reserva tu clase

Déjanos tus datos de contacto y qué clase quieres probar. Nos pondremos en contacto contigo lo antes posible para concertar tu visita.

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26005 - Spain

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Teléfono: 941 580 003

Móvil: +34 601 396 427

Correo electronico: info@gravedadzero.es

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