Horario del aula virtual
Clases online en directoHorario de las clases colectivas
Algunos de los horarios pueden sufrir modificaciones según temporada.
Te recordamos que es imprescindible reservar y confirmar tu plaza antes de acudir a cualquier clase.
El siguiente horario indica las clases vigentes durante el mes de junio.
Todas las clases de Pilates, Yoga y Body&Mind en Gravedad Zero
A partir de del 1 de octubre de 2022
Lunes
09.00 – Morning Yoga 45’ @
10.15 – Hatha Yoga básico
11.30 - Pilates básico
15.15 – Pilates dinámico
16.20 – Hatha Viniyoga
18.00 – Pilates multinivel
18.00 – Chi Kung 90’
19.00 – Hipopresivos 45’
19.15 – Hatha Flow intermedio
20.30 – Hatha básico - Viniyoga
20.30 – Chi Kung 90’
20.30 – Programa de Mindfulness: Despeja tu mente y aprende más allá de la meditación. 90' (consulta fecha)
Martes
09.00 – Pilates básico
10.15 – Pilates multinivel
16.00 – Hatha Flow intermedio
17.00 – Pilates básico
18.15 – Yin Yoga
19.30 – Yoguilates 50’
20.00 - Meditación y técnicas de relajación 50' @ *
20.30 – Pilates multinivel
20.45 - Yin yoga @
Miércoles
08.45 - Morning Yoga 45' @
10.15 – Yin yoga
11.30 - Pilates básico
15.15 – Pilates dinámico
16.30 – Chi Kung
17.00 – Yoga en familia 50’
17.00 - Hipopresivos 50'
18.00 – Pilates multinivel
19.15 – Hatha básico - Viniyoga
20.30 – Power Yoga
Jueves
09.00 – Pilates básico
10.15 – Pilates multinivel
16.00 – Yin Yoga
17.00 – Pilates básico
18.15 – Vinyasa Flow Yoga
19.00 – Hipopresivos 50’
19.25 – Yoga energético
20.30 – Pilates multinivel
20.30 – Chi Kung 90'
Viernes
10.00 – Yoguilates
11.00 – Hipopresivos 50'
16.00 – Yoga restaurativo
17.15 – Yoga junior
18.30 - Yoguilates
19.30 – Yin Yoga
20.15 – Programa de 8 semanas: Técnicas de relajación para la gestión del estrés. 75' (Online en directo con profesor en línea y sesiones cada 2 semanas). (consulta fecha)
Sábado
9.00 - Morning Yoga
10.00 – Yoga dinámico
11.15 - Talleres de fin de semana (consulta agenda)
11.30 - Programa Mindfullnes: Observa tu mente y progresa en la vida plena. 90' (Sesiones cada 2 semanas) (consulta fecha)
@ - Clases exclusivamente online presencial en directo con profesor en línea.
* - Clases próximamente, si estás interesado consulta su disponibilidad.
Por otra parte, también disponemos de la opción de clases particulares con entrenamientos personales, adaptándonos al horario y la situación de cada alumno. En estos casos desarrollaremos unas rutinas específicas para cada persona, basándonos en su forma física, lesiones y dolencias. Durante la clase tendréis una atención exclusiva por parte del profesor.
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Contacto
Teléfono: 941 580 003
Móvil: +34 601 396 427
Correo electronico: info@gravedadzero.es
