Clases de mindfulness y meditación en Logroño
¡EL MINDFULNESS ESTÁ DE MODA!
Sí, sin duda, y cada vez se da más importancia a esta técnica que nos ayuda no solo a relajarnos, sino también a enfocarnos en las cosas que son realmente importantes y gestionar mejor las relaciones personales y laborales.
No obstante, mucha gente cree que se trata de una técnica de meditación, donde tiene que pasar horas en posturas insufribles, dejar la mente en blanco y convertirse en unas piedras que no piensan ni sienten.
Al contrario, a través de la práctica de diversas formas de meditación y otras técnicas como visualización, inteligencia emocional y crecimiento personal, buscamos cómo salir del pensamiento descontrolado, manejar nuestras preocupaciones, poner orden en nuestro caos mental, conseguir una claridad mental necesaria para tomar mejores decisiones, lograr mayor confianza y autoestima, soltar las pesadas cargas emocionales acumuladas durante años, hacer frente a los miedos y vivir la vida que realmente queremos vivir.
Solo necesitas que alguien te guíe, unas pocas pautas y crear buenos hábitos.
¡NO ESPERES PARA INSCRIBIRTE!
Empezamos el DOMINGO 26 DE MARZO a las 10h30, presencial u online en directo, con 7 sesiones de 1h30 entre marzo y junio, donde descubrirás, a través de diferentes técnicas, lo placentero y divertido que es el camino hacía una vida plena, armoniosa y feliz.
Queremos facilitarte ese camino, por ello puedes elegir entre varias opciones para disfrutar este curso.
Tienes estas 4 opciones:
- Solo las clases presenciales en nuestro centro Gravedad Zero.
- Solo las clases online en directo con el profesor en línea.
- Clases presenciales en nuestro centro + acceso 24 h al aula virtual con múltiples tutoriales, vídeos, audios, tareas, desafíos, consejos y ejercicios como un apoyo didáctico para poder profundizar más en las materias aprendidas.
- Clases online en directo con el profesor en línea + acceso 24 h al aula virtual con múltiples tutoriales, vídeos, audios, tareas, desafíos, consejos y ejercicios como un apoyo didáctico.
¿Estás indeciso?
Muchos nos habéis pedido una opción para poder probar, ¡aquí la tienes!
Promoción exclusiva para los clientes, amigos y allegados de Gravedad Zero:
¡PRIMERA CLASE Y 5 DÍAS DE ACCESO AL TEMARIO SOLO POR 15 euros!
Muchos son quienes pretenden mejorar sin cambiar nada, pero ese no es tu caso.
Te animamos a vivir LOS DOMINGOS de otra manera. ¡VIVIR MINDFULNESS!
¡Grupos reducidos, plazas limitadas!
“Si quieres resultados diferentes, no hagas siempre lo mismo.”
OPCIÓN A
Clase suelta
Clase presencial en nuestro centro Gravedad Zero
25€
Promoción Cliente GZ
20€
Clase online en directo con el profesor en línea
20€
OPCIÓN B
4 Clases
4 Clases presenciales en nuestro centro Gravedad Zero
80€
Promoción Cliente GZ
70€
4 Clases online en directo con el profesor en línea
70€
OPCIÓN C
7 Clases
7 Clases presenciales en nuestro centro Gravedad Zero
125€
Promoción Cliente GZ
110€
7 Clases online en directo con el profesor en línea
110€
OPCIÓN D
Suplemento
AULA VIRTUAL 24H
Acceso 24 h al aula virtual con múltiples tutoriales, vídeos, audios, tareas, desafíos, consejos y ejercicios como un apoyo didáctico para poder profundizar más en las materias aprendidas.
(PROMOCIÓN VÁLIDA HASTA EL 21 DE MARZO)
Incluye tutorías + clases en diferido
54€
Promoción Cliente GZ
Aula virtual 24h
29€
NUESTRA RECOMENDACIÓN: combina este curso con clases de YIN YOGA.
¡El yoga más pasivo y meditativo!
Tendrás un descuento de 25% en la mensualidad de esta disciplina.
Inscripciones y reservas
¡Las plazas son limitadas! Tu plaza queda reservada durante un tiempo limitado y será formalizada cuando se realice el pago.
Las cancelaciones de las inscripciones de las reservas, no tienen ningún coste.
Si necesitas más información, pide una cita, te atendemos personalmente por teléfono, videoconferencia, correo electrónico o WhatsApp.
Dirección postal
General Urrutia 7, bajo
Logroño - La Rioja
26005 - Spain
Contacto
Teléfono: 941 580 003
Móvil: +34 601 396 427
Correo electronico: info@gravedadzero.es