«Muévete con elegancia, exprésate con pasión, potencia tu alegría y disfruta del arte de la danza en cada paso.» 

«Donde la elegancia se convierte en arte y el ritmo en pura expresión, está la magia de un velo en movimiento.»

Este taller te introducirá en el mundo de la danza oriental, con un enfoque especial en el manejo y técnica de este elegante y mágico accesorio. Los movimientos ondulantes y circulares de la danza oriental potencian la flexibilidad de todo el cuerpo, especialmente el torso y las caderas. El manejo del velo no solo es físico, sino también meditativo. El uso fluido del velo fomenta una conexión profunda entre la mente y el cuerpo, lo que te ayudará a sentirte más presente y consciente de tus movimientos. Además, los movimientos ondulantes tienen un efecto calmante. Activa tu lado femenino y expresa tu personalidad.

📚 Aprenderás:

• Técnica básica de danza oriental: aprenderás los movimientos esenciales de torso, cadera y brazos característicos de esta danza.
• Manejo del velo: descubrirás cómo usar el velo como una extensión de tu cuerpo, creando formas y efectos visuales mágicos con cada movimiento.
• Expresión y fluidez: explorarás la capacidad del velo para crear una atmósfera de misterio y belleza mientras desarrollas tu propio estilo de expresión.

🎯 ¿Qué obtendrás de este curso?

• Conexión fluida entre movimientos corporales y manejo del velo.
• Mayor conciencia y control de tu cuerpo, especialmente de tus brazos y torso.

«Baila, respira y juega con corazones conectados.»

Esta actividad combina el yoga con la danza en una experiencia única para que los niños y sus familias se conecten, se diviertan y se beneficien tanto física como mentalmente. Diseñado para fomentar la creatividad, el movimiento y la calma, este curso es perfecto para compartir momentos inolvidables con tus pequeños mientras cuidas de tu bienestar y el suyo.

El componente de danza libera la imaginación, permitiendo a los niños (y adultos) expresarse de forma libre y sin juicios. La combinación de música y movimiento fomenta la creatividad y estimula la alegría de bailar y moverse juntos. Por otro lado, las posturas de yoga y las secuencias de movimientos ayudan a los niños a mejorar su capacidad de concentración y atención, habilidades que también beneficiarán su desarrollo académico y emocional.

Es una oportunidad única para crear recuerdos significativos con tu hijo, nieto o sobrino. Al compartir la experiencia, aprenderéis a confiar y cooperar juntos, creando una conexión más profunda. ¡Diversión y bienestar para pequeños y grandes asegurada!

Una experiencia personalizada para sanar y crecer

Además de la conferencia, Norma Cabrales ofrece sesiones individuales de regresión consciente, donde te acompañará de manera personalizada para explorar tus emociones más profundas y ayudarte a resolver bloqueos que pueden estar afectando tu bienestar.

¿Qué esperar de una sesión individual?

• Un espacio seguro y acogedor donde podrás explorar tus emociones.
• Una guía experta que te ayudará a acceder a memorias y experiencias que requieren atención.
• Herramientas para sanar emociones no resueltas y liberar patrones limitantes.
• Un enfoque integrador que te permitirá alcanzar una mayor claridad emocional y mental.

Cada sesión está diseñada para atender tus necesidades particulares, ofreciéndote una oportunidad única de crecimiento y transformación personal.

¿Cómo reservar tu sesión individual?
Las plazas son limitadas, por lo que te recomendamos reservar cuanto antes en el 601 396 427.

Sobre Norma Cabrales

Norma Cabrales es una terapeuta experta en técnicas de regresión consciente y desarrollo personal. Su enfoque se basa en la empatía y el acompañamiento cercano, ayudando a sus clientes a reconectar con su ser interior y encontrar respuestas que promuevan el bienestar integral.

Norma ha trabajado con personas de todas las edades y contextos, guiándolos en un viaje de autoexploración, sanación emocional y liberación de patrones limitantes. Su enfoque compasivo y profundo ha transformado la vida de muchas personas, ayudándolas a descubrir una vida más plena y consciente.

Norma se desempeñó como educadora durante 15 años, tomando el riesgo de abrir una escuela durante 7 años donde enseñaba sensibilización psíquica para niños, en la Ciudad de México. Durante 18 años participó comprometidamente en el Instituto Rudolf Steiner en USA, aprendiendo antroposofía y siendo parte de su staff. Es una sanadora intuitiva, especializada en regresiones conscientes y terapias de energía inspiradas en su propia conexión con las fuerzas espirituales y en toda su experiencia profesional como psicoterapeuta rogeriana y gestalt, que ha llegado a tener proyección internacional con una trayectoria de 30 años.

Desde muy temprana edad ha sido regida por una búsqueda, que la ha llevado a la misión de despertar la conciencia espiritual en esta realidad física.

Video

Ahora disfruta de la secuencia con el vídeo que te proporcionamos.

Retiro de yoga y mindfulness

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Sierra de Cameros en La Rioja

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¡Descubre la experiencia de un fin de semana diferente! Desconéctate del ajetreo diario y conéctate contigo mismo rodeándote de la maravillosa naturaleza de la Sierra de Cameros en La Rioja.

Revitaliza tu cuerpo y mente disfrutando de yoga, meditación, relajación, paseos por naturaleza, mindfulness, inteligencia emocional, comida sana, silencio, lectura y técnicas de crecimiento personal en un entorno de los bosques ancestrales de las tierras riojanas y las laderas del río Iregua. Un espacio natural mágico que enamora en cualquier estación del año.

Un lugar y un programa de tres días que te incitará a silenciar la mente, te ayudará a relajar el cuerpo y te recargará las pilas.

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Complejo turístico rural Villa Liquidámbar en Torrecilla en Cameros.

Come sano

La comida será saludable y deliciosa, vegetariana, con productos de la tierra y preparada con mucho cariño por nuestra propia chef. Se adjunta menú con ingredientes y una opción de sustitución de muesli, fruta o verdura.

Dinámica del retiro

Nuestros retiros son de grupos reducidos, con atención personalizada y trato cercano.
Queremos que te sientes acompañado, pero también que lo disfrutes a tu ritmo. Por ello, si alguna actividad no te agrada o no puedes realizarla, te brindamos otras opciones, por ejemplo: rutas y senderos, lecturas, coaching individual, masaje, reiki, etc.
Con una petición previa te ofrecemos las opciones para que tú elijas la más gratificante para ti.