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Te presentamos nuestra aula virtual

Gravedad Zero

Bienvenidos al aula virtual de Gravedad Zero

En nuestra aula virtual contamos con clases online presenciales en linea (streaming) con tu profesor, vídeos y otro material interactivo, para que puedas disfrutar del bienestar y la tranquilidad en tus actividades.

 

A nivel físico
  • Aumenta las energías del cuerpo, libera las toxinas y refuerza las defensas.
  • Mejora la flexibilidad de los músculos y las articulaciones.
  • Incrementa la fuerza física y la firmeza muscular.
  • Estimula el metabolismo, los procesos anabólicos y la oxigenación del cuerpo.
  • Aumenta la producción de endorfinas, generando un estado placentero.
  • Ayuda a mejorar la respiración, repercutiendo directamente en la salud de los órganos.
  • Protege la integridad de la columna vertebral y mejora la postura.
  • Ayuda a estimular los órganos internos, mejorando los sistemas neurológico, endocrino, digestivo y respiratorio.
  • Combate los riesgos de presión alta en la sangre y colabora con el control de los niveles de colesterol y azúcar.
A nivel mental
  • Genera calma y agudiza el cerebro.
  • Aumenta la estabilidad emocional y mental.
  • Es un buen recurso para luchar contra el estrés, la ansiedad y la depresión.

Reserva: Para acceder a nuestras clases online en directo (streaming), haz una reserva previa en la que te facilitaremos las instrucciones y el modo de conexión.

¿Dónde reservo? Puedes hacerlo escribiendo a info@gravedadzero.es, WhatsApp 601 396 427 o pincha aquí para rellenar un formulario de contacto

¿Cómo me conecto? Necesitas un movil, tablet, ordenador o Smart Tv.

¿Es difícil? Después de muchas investigaciones y pruebas, hemos elegido una plataforma muy fácil e intuitiva para vosotr@s, accedes a través de un link o ID que te iremos facilitando.

 

 

Clases: Pilates – Yoguilates – Hatha yoga – Yin yoga – Viniyoga – Power yoga – Flow Vinyasa dance yoga – Yoga en familia – Yoga Junior – Pranayamas – Técnicas de relajación – Balance control & fusión fitness – Yoga y Pilates prenatal – Espalda sana – Morning yoga flow – Tabata Workout…

Material interactivo: Otra herramienta que tenemos son los vídeos de rutinas específicas y consejos para mantener vuestra salud y estado de ánimo óptimo, que podréis ver en cualquier momento que os apetezca.

Clases particulares: Disponemos de la opción de clases particulares con entrenamientos personales, adaptándonos al horario y la situación de cada alumno. En estos casos desarrollaremos unas rutinas específicas para cada persona, basándonos en su forma física, lesiones y dolencias.

¿Cómo son nuestras clases online?

Aquí te dejamos unas pautas para entrar en el aula virtual, si eres nuevo te invitamos a que los leas detenidamente para un buen funcionamiento de ella.

 

Clase de Prueba

Ven a probar cualquiera de nuestras disciplinas sin compromiso.

Clases de prueba en enero

¿Por qué apuntarse a una clase online presencial?

Al estar conectado en tiempo real, se crea una sensación de contacto y unión entre los participantes, tan necesario en estos momentos.

La fuerza del directo, por parte de profesor y la participación del alumno, es algo esencial para no sentimos tan aislados.

Puedes hacer preguntas al profesor antes y después de tu clase presencial online.

El profesor puede corregir y adaptar los ejercicios a tu nivel y aconsejarte.

Puedes conectar, con sonido e imagen, y charlar con tus compañeros de clase

Testimonios sobre nuestras clases online

Esto es lo que dicen nuestros alumnos de nuestra aula virtual y de las clases que reciben.

Creo que habéis acertado con la plataforma y que la calidad de la enseñanza junto a una buena recepción simultánea de la imagen

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Vicente H.  – Método Pilates

Me resulta cómodo y práctico, sobre todo si concoces la dinámica de la clase

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Angélica V.- Pilates y Yoga

Muy bien la clase, super relajada me he quedado, gracias por tu generosidad ??

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Piluka D. – Clase especial Detox

 

Muchísimas gracias salgo como nueva de la clase.

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Marta  A.- Clase especial Detox

 

Nuevamente, muchas gracias por cuidarnos, sois las mejores.

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Fernando B. – Pilates

 

Ahora con la cuarentena no nos han dejado de lado y seguimos teniendo nuestras clases a distancia con muy buena calidad. Sin duda estoy encantada!!!

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Johana – Power Yoga

 

Daros la enhorabuena por los contenidos del aula virtual. Muy bueno el ultimo de Dancing Warrior. Y les he sacado partido al sat nam y a la meditación con la vela.
Me toca en mi trabajo preparar formación, presencial y online… y reconozco lo laborioso que es, el esfuerzo y tiempo que conlleva para que quede bien.
Y se nota que os lo curráis. No subís cosas por rellenar sin más.
Muchas gracias

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Jorge R.- Power Yoga / Morning Yoga

 

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Horario de recepción

SE SUSPENDE TEMPORALMENTE EL SERVICIO DE RECEPCIÓN 

TODOS LOS TRAMITES DE INFORMACION E INSCRIPCIONES SE REALIZARÁN TELEMÁTICAMENTE Y ESTAREMOS DISPONIBLES EN HORARIO COMERCIAL PARA ATENDERLES POR: TELÉFONO, WHATSAPP O CORREO ELECTRONICO.

Si deseas visitar nuestro establecimiento te recomendamos concertar cita antes de venir.

REANUDAMOS LA ACTIVIDAD DE CLASES PRESENCIALES CON LAS MEDIDAS DE PREVENCIÓN NECESARIAS: CONSULTA AQUÍ

 

ADEMÁS SEGUIMOS OFRECIENDO NUESTROS SERVICIOS EN NUESTRA AULA VIRTUAL.

Acceso usuarios

Dirección postal

General Urrutia 7, bajo

Logroño - La Rioja

26005 - Spain

Contacto

Telefono: 941 580 003

Móvil: +34 601 396 427

Correo electronico: info@gravedadzero.es

 

agsdi-gmail

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