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 Yoga & Mindfulness para niños

28 febrero 2026

De 10h30 a 11h30 en familia edades de 3 a 7 años

¿Sin planes para el fin de semana? ¿Buscas alguna extraescolar para tu hijo o para compartir en familia?

ESTE TALLER ES PARA TI SI:Quieres fortalecer el vínculo con su hijo y disfrutar de una actividad placentera juntos.

Quieres que tu hijo trabaje a nivel físico, mental y emocional a través de juegos, canciones y mucho más.

El taller será impartido por Virginia Sánchez, formada en yoga para niños desde 2018, con más de 10 años de experiencia en el mundo de la salud y bienestar.

Danza Contact Improvisación

Es una técnica corporal y de movimiento accesible a todos los cuerpos.

Una experiencia de movimiento espontáneo, donde la escucha y atención permite el diálogo corporal con uno mismo, el espacio y el otro.

Donde la idea estética de la danza se amplifica, poniendo curiosidad y capacidad natural de asombro en el movimiento cotidiano.

Surge otra forma estética desde la comprensión del funcionamiento del propio cuerpo, basado en el conocimiento y experimentación de las fuerzas que actúan en la mecánica del movimiento, el desarrollo sensorial y somático, la comunicación humana y un mayor estado de conciencia física, personal y de lo artístico.

A través de prácticas en solitario y en pareja, se va preparando al cuerpo para que esté disponible para dialogar = danzar.

En mí misma y otros he visto cambios físicos (equilibrio, reflejos, fuerza, movilidad…) replanteamiento de patrones conductuales y reflexiones vitales y artísticas.