Curso de iniciación hipopresivos
Técnica Low Pressure Fitness
Formulario de inscripción
En este curso te vamos a enseñar la base de la técnica postural y respiratoria en donde no solo se trabaja la técnica hipopresiva, si no la reeducación postural y respiratoria, el streaching miofascial y la movilización neurodinámica.
Constará de 9 sesiones, donde nos iniciaremos a la técnica hipopresiva, cómo trabajar su secuencia básica y no cometer los errores más comunes.
¿Y qué beneficios se obtienen? Fortalece la columna lumbar, evita el descenso de los órganos, estiliza la figura y más.
Es apto para todas personas, excepto si sufres de presión arterial alta o tienes cirugías abdominales severas sin alta.
Aprende hacer hipopresivos y benefíciate desde la primera sesión. Logra con estos ejercicios un hábito de entrenamiento postural y respiratorio en donde puedas cuidar tu cuerpo a diario.
TALLER IMPARTIDO POR:
Virginia Sánchez formada por la escuela LPF, de la mano de docentes renombrados en fisioterapia y ciencias del ejercicio.
ESTE TALLER ES PARA TI SI
Has pensado en practicarla o conocerla, si acabas de dar a luz, si tienes incontinencias, diastasis, dolores de vientre, problemas digestivos o estreñimiento.
PRECIO PRESENCIAL «In situ»:
70 € / Cliente activo y seguidor 56 €
PRECIO PRESENCIAL «Online»:
30% de descuento
¡Plazas limitadas!
¡INCLUYE ACCESO AL CONTENIDO INTERACTIVO PARA QUE PRACTIQUES CUANDO QUIERAS Y DONDE QUIERAS!
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